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白髪の原因と食事での改善策

白髪の原因と食事での改善策

歳と共に、気になる白髪抜け毛。アラフィフのワタシも今年に入ってから白髪を1.2本見つけました。美容師さんに相談すると、え~、こんなん全然気ならへんレベル。毛染めも当分いらんわ。と一蹴されてしまいました。

 

縮毛矯正のため、高校3年生のころから美容院に大枚はたいている私。白髪染めの費用までかからないというのはありがたいことです。

 

そこで、50歳過ぎているのに、あまり白髪が目立たないのはどうしてだろうかと、食生活などを振り返ってみました。

 

次に、漢方の考え方を交えて書いていきます。

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