コーン茶で体をすっきりさせてみませんか。

暑いこの時期、喉が渇いて麦茶や緑茶などの飲料を飲む機会が多いと思います。特に麦茶は冷たくして飲むことが多く、冷えが気になります。

 

そんな方にお勧めしたいコーン茶。手軽に飲めて、ホットでもアイスでも美味しいですよ。

コーン茶って何?

コーン茶はとうもろこしのひげを乾燥させてから炒ったものです。これを麦茶と同じように煮出して飲みます。

 

味は、香ばしさの中に甘味の感じられる、苦みの少ない味なので、お子様でも飲みやすい味です。

 

コーン茶に含まれる成分は?

コーン茶には様々な成分が含まれています。カリウムビタミンCビタミンB1食物繊維が豊富に含まれています。

 

水分補給に飲めるお茶としてはなかなかに優秀な飲み物と言えます。しかもカフェインを含みませんので、カフェインが苦手な方やお子様にも安心して飲ませてあげられます。

 

コーン茶の効能は?

むくみ便秘を改善してスッキリ。カリウムが含まれるので、利尿作用があります。このため、体内の余剰水分が排泄され、むくみがちな体をすっきりさせることができます。

さらに豊富に含まれる食物繊維によって、便秘の解消が期待されます。むくみと便秘という女性に多い悩みをまとめて解消してくれる優れもの。

貧血

コーン茶には鉄分が含まれます。お茶代わりにごくごく飲むことで貧血解消に一役買ってくれます。

高血圧

利尿作用のあるカリウムを含むので、高血圧の方にも良いです。

 

最後に

毎日飲むお茶は、単なる水分補給だけでなく、健康にも良いモノを選びたいですね。

 

コーン茶なら、ノンカフェインで、甘く癖のない味。続けやすくて健康にも良いことずくめ。作るのも麦茶と同じように、水出しでも煮出しでも作れてカンタンです。

 

ただ一つ、注意点があります。利尿作用があるので、トイレが近くなります。そのことが困る状況にあるときは控えめにすると良いですよ。