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薬膳で、インフルエンザの対策と予防

薬膳で、インフルエンザの対策と予防

先月、インフルエンザが流行していることを書きました。

インフルエンザが流行し始めています。薬膳で抵抗力をつけよう

 

遅くなりましたが、今日はこの続きを書いていきます。

 

インフルエンザの主な感染経路は、咳やくしゃみにによる飛沫感染。「咳エチケット」を心がけようと盛んに叫ばれていますが、全く我関せずという人もいるので、困りますね。

 

咳が出ている時は、できるだけマスクをしたいものです。それが結局自分のためにもなります。

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肌の荒れ、喉のいがいがなどの秋の不調に困っていませんか?

  • 投稿 2017/09/21
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肌の荒れ、喉のいがいがなどの秋の不調に困っていませんか?

9月も残すところあと10日を切りました。こちら大阪は日中はまだまだ暑いですが、朝晩は寒いくらい涼しい日もあります。すっかり秋ですね。

 

勤務先の薬局では、腹痛だけでなく、風邪の患者が増えています。皆さんも喉の調子がおかしかったり、咳が出やすくなっていませんか?

 

秋といえば、食欲の秋。食べるものが美味しくてついつい食べ過ぎてしまう。でも、夏に弱った胃腸をそのままに食べ過ぎると、下痢をしたり腹痛を起こしやすくなります。

 

おなかの調子を崩しやすいのはわかるのですが、風邪はどうしてかと思いませんか?実は、秋ならではの理由があるのです。

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